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Bananen-Cannelloni mit Lychees, Cashews, Minze, Vanille &
Kokosmilch
Für
die Canneloni
•8 runde Reispapierlätter (o ca. 20 cm)
•10 frische Lychees, gepult und ohne Kern
(im Original 400g aus der Dose)
•8 Blätter Minze
(oder mehr, wenn gewünscht, im Original 1/2 Bund)
•4 EL Cashewkerne
•3 Bananen
•Saft von 1 Zitrone, ich nehme Limette
(im Original plus Saft der Dosenlychees, ich lasse den weg, lieber
ein wenig mehr Limettensaft)
•4 EL Kokosraspel
•2 EL Honig
•Fett für die Form
Für die Sauce
•1 Vanilleschote
•1 EL Butter (lasse ich weg)
•1 EL Mehl (lasse ich weg)
•1/4 l Kokosmilch
•1/4 l Milch
•3 EL weißer Zucker
•2 EL brauner Zucker
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Zubereitung
1.Die
Reispapier blätter (einzeln!!) in Wasser tauchen und
dann bis zur Verwendung zwischen 2 feuchte Küchentücher
legen. Sie müssen bis dahin weich sein.
2.Lychees würfeln. Minze fein hacken.
Cashewkerne grob hacken.
3.Die Bananen schälen und mit Zitronensaft mit
dem Stabmixer fein pürieren. Das Bananenpüree mit den
Lychees, den Cashews und der Minze mischen. Kokosraspel
und Honig unterrühren. |
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4.Gratinform gut
(sonst backen die Canneloni nachher fest, wenn man sie
entnehmen will und reißen!) einfetten. Das obere
Handtuch von den aktuell zu füllenden Reisblättern
abheben und die Masse auf den Blättern verteilen und die
Seiten einschlagen. Zu Cannelloni rollen und in die Form
geben. So mit allen "Stationen" (ich brauche drei
doppelte Handtücher mit je 3 Reispapierkreisen)
verfahren, bis alle gefüllt und in der Form sind. Den
Ofen auf 200 Grad vorheizen. |
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5.Die Vanilleschote längs aufschneiden und das
Mark auskratzen. (Im Original nun Mehlschwitze, die ich
einfach weglasse: man würde Butter zerlassen und das
Mehl darin anschwitzen.) Die Kokosmilch, (die Milch kann
man weglassen wie die Mehlschwitze, ich gebe aber
noch eine Prise Salz an das Ganze), die Vanilleschote
und das Mark unterrühren und alles unter Rühren bei
schwacher Hitze 5 Minuten köcheln lassen.
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6.Vanilleschote
entfernen, wenn abgekühlt nochmals ausdrücken und Reste
wieder zugeben, den weißen Zucker
unterrühren. Die Sauce über
die Cannelloni gießen, den braunen Zucker darüber
streuen und die Cannelloni im vorgeheizten Ofen 25
Minuten backen. |
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Ich serviere dazu Karamelleis mit
Salz. |
Fotos: Jeanine Hildebrand
Quelle: mit einigen Abwandlungen nach
Spülkönig & Kitchenqueen
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